/ Sehat

Memanfaatkan Kegagalan

Memanfaatkan Kegagalan

Tidak mudah memandang kegagalan sebagai hal yang bermanfaat. Terlebih jika sebelumnya kita pernah berhasil atau telah berusaha sekuat tenaga.

5 Cara Mengecek Masker Medis Asli

5 Cara Mengecek Masker Medis Asli

Saat pemerintah berupaya menurunkan jumlah infeksi COVID-19, oknum mencari keuntungan dengan menjual masker palsu. Perhatikan sebelum membeli!

Memahami Nasi Putih

Memahami Nasi Putih

Dikenal mengandung karbohidrat yang memicu penumpukan lemak dan menjadi pangkal berbagai gangguan kesehatan, nasi putih ternyata punya kandungan lain yang justru dibutuhkan tubuh.

Membersihkan Termometer

Membersihkan Termometer

Alat pengukur suhu tubuh ini belakangan hari sangat akrab dengan kita. Kebersihannya perlu selalu dipastikan agar tetap aman digunakan seluruh anggota keluarga.

Meditasi Jalan Kaki

Meditasi Jalan Kaki

Meditasi tidak hanya dapat dilakukan dalam posisi lotus, duduk bersila, dan hening. Meditasi bisa dilakukan saat kita bergerak, dan hasilnya luar biasa!

4-7-8 Metode untuk Perangi Sulit Tidur

4-7-8 Metode untuk Perangi Sulit Tidur

Tak perlu menghitung domba hingga 1000, atau membaca berlembar-lembar halaman buku hingga melelahkan mata. Metode pengaturan napas ini bisa membuat Anda segera terlelap.

5 Hal Mengesankan Tentang Cokelat

5 Hal Mengesankan Tentang Cokelat

Lebih dari sekadar teman menonton film seri kesayangan, atau pilihan fast burner energy snack; sepotong cokelat menyimpan sejarah panjang dan berbagai manfaat yang mengesankan.

3 Kondisi Pemicu Kepikunan

3 Kondisi Pemicu Kepikunan

Penurunan daya ingat secara alamiah terjadi seiring pertambahan usia. Namun dalam kondisi tertentu terjadi sangat parah sehingga menurunkan kualitas hidup seseorang.

Mengupas 9 Tips Agar Hamil

Mengupas 9 Tips Agar Hamil

Menunggu-nunggu kehamilan datang adalah momen yang dialami semua pasangan yang sudah siap menambah anggota di keluarga kecil mereka.