Nyeri Punggung Ketika Menstruasi
Nyeri punggung adalah salah satu gejala umum yang dialami perempuan ketika menstruasi. Hal ini merupakan dampak ketegangan otot, yang terjadi ketika otot-otot perut berkontraksi mengeluarkan darah dari dalam rahim.
- Depan >
- Nyeri Punggung
/ Nyeri Punggung
Menyiasati Nyeri Punggung Saat Hamil
Nyeri punggung cenderung dialami di trimester akhir kehamilan, dan akan berlangsung hingga saatnya si kecil lahir.
Kenapa Nyeri Punggung saat Menstruasi?
Ketegangan otot di bagian bawah tubuh dipicu kerja hormon prostaglandin yang bertugas merangsang kontraksi otot rahim mengeluarkan darah menstruasi.
Atasi Nyeri Punggung Tanpa Obat
Ketegangan otot di bagian bawah tubuh saat menstruasi memicu nyeri punggung yang mengganggu. Redakan ketegangan dengan cara alternatif agar tak perlu mengonsumsi obat.
/ Baca Juga
Agar Luwes Mengobrol
1 menit baca
Durasi Pas Menyeduh Teh
1 menit baca
Saat Tepat Menyikat Gigi
1 menit baca
Ramah pada Diri Sendiri
1 menit baca
Agar Anggur Kaya Nutrisi dan Segar Lebih Lama
1 menit baca