
Serba-Serbi Asupan Protein
Protein adalah salah satu makronutrisi yang dibutuhkan tubuh. Namun informasi yang tidak tepat cenderung membuat kita membatasi asupan nutrisi penting ini.
Protein adalah salah satu makronutrisi yang dibutuhkan tubuh. Namun informasi yang tidak tepat cenderung membuat kita membatasi asupan nutrisi penting ini.