/ Makan

Jika Tidak Sarapan

Jika Tidak Sarapan

Penjelasan ini akan membuat kita paham bahwa sarapan adalah saat makan paling penting!

Mengapa Ingin Makan Saat Stres?

Mengapa Ingin Makan Saat Stres?

Jika sadar bahwa mengemil adalah aktivitas yang Anda lakukan ketika sibuk bekerja, atau setelah deadline; sebaiknya segera atasi. Agar tak berlarut-larut dan memicu gangguan kesehatan.