Alasan utama masa pra-konsepsi penting, karena pada dasarnya, pada masa ini, tubuh perlu dikondisikan menjadi sangat sempurna. Tujuannya agar kehamilan berlangsung sehat, dan janin yang bertumbuh di dalam rahim akan terjaga kesehatannya.

Apa sajakah yang biasanya terjadi pada masa ini?

• Jika Anda menggunakan pil kontrasepsi, dokter biasanya akan merekomendasikan jenis kontrasepsi lain selama beberapa siklus menstruasi, agar kondisi hormon kembali normal. Tindakan ini juga dilakukan agar dokter bisa menentukan masa pembuahan yang tepat, dan memperkirakan tanggal persalinan Anda.
• Pada masa pra-konsepsi ini, berbagai bakat gangguan kesehatan yang mungkin dimiliki seorang ibu, seperti; asma, diabetes, tekanan darah tinggi, akan dipantau. Jika ada, maka akan dikendalikan sebelum pembuahan terjadi dengan obat yang cocok dengan kondisi Anda.
• Mempersiapkan masa pra-konsepsi ini juga berarti memperkecil risiko gangguan yang mungkin dialami janin. Anda mungkin membutuhkan beberapa jenis vaksin, dan kemudian perlu menunggu beberapa bulan sebelum pembuahan disarankan.
• Jika Anda merencakan kehamilan pertama setelah berusia 35 tahun, maka dokter akan mengantisipasi kemungkinan gangguan seperti; keguguran, dan risiko kerusakan kromosom.  Secara umum dokter akan merekomendasikan gaya hidup sehat yang tepat untuk masa pra konsepsi ini, agar meningkatkan kemungkinan Anda hamil.
• Dokter akan memastikan kondisi Anda benar-benar siap untuk pembuahan, sehingga seringkali mungkin perlu dilakukan diet untuk memastikan berat tubuh Anda seimbang, penyesuaian pola hidup seperti; berhenti merokok, berolahraga secara teratur, makan menu sehat dan meminimalkan stres.
• Ajaklah pasangan Anda untuk memeriksakan diri bersama ke dokter untuk menyiapkan konsepsi yang baik. Karena pada dasarnya kesehatan juga gaya hidup pasangan Anda sangat memengaruhi kondisi kehamilan yang akan Anda jalani.

Photo by Freepik on Freepik