• 103 kalori
• 0,2 g total lemak
• 0 mg kolesterol
• 0,8 mg sodium
• 22,3 g karbohidrat
• 0,3 g serat
• 0,1 g gula
• 0 g gula tambahan
• 2.1 g protein
• Mangan (16%)
• Folat (B9) (11%)
• Selenium (11%)
• Thiamin (B1) (11%)
• Niacin (B3) (7%)
• Tembaga (6%)
• Asam pantotenik (B5) (6%)
• Zat besi (5%)
• Vitamin B6 (4%)
• Seng (4%)
• Fosfor (3%)
• 1 porsi nasi putih mengadung tidak terlalu banyak magnesium (2% kebutuhan harian), potasium (1%), kalsium (!%) riboflavin (1%) atau kolin (1%)