Mengonsumsi sup ayam hangat tidak berarti langsung dapat menyembuhkan pilek dan flu yang kita alami.

Memang tidak diragukan lagi bahwa asupan cairan dari sup ayam sangat diperlukan tubuh saat kita menderita pilek atau flu. Di samping kandungan nutrisinya, sup ayam hangat ini juga memiliki efek anti inflamasi, alias efek anti peradangan, yang mempunyai efek membantu mengencerkan dahak dan mengurangi pembengkakan pada hidung. Sehingga secara sesaat, kita akan merasa lega dari pilek setelah mengonsumsi sup ayam hangat. Suhu panas dari sup ayam dapat memberikan efek pengenceran lendir serta melegakan saluran pernapasan sesaat. Namun, ini tidak berarti dapat menyembuhkan gejala flu dan pilek secara total.

Agar dapat diobati secara tuntas, penderita gejala flu dan pilek dapat mengonsumsi obat flu dan pilek yang mengandung dekongestan hidung untuk melegakan hidung yang tersumbat.

Photo by Stacey Doyle on Unsplash